Psihološka procjena, simptomi i liječenje kronične boli
Dijagnostika i funkcioniranje kronične boli
Kronična bol traje ili se ponavlja dulje od tri mjeseca, a može biti povezana s različitim zdravstvenim stanjima ili postojati bez jasno utvrđenog uzroka. Najčešće uključuje dugotrajne glavobolje i migrene, bolove u leđima, neuropatsku bol te bol povezanu s reumatskim i onkološkim bolestima.
Osim tjelesnih simptoma, kronična bol može značajno narušiti san, raspoloženje, koncentraciju, radnu sposobnost i kvalitetu života. Često je praćena anksioznošću, depresivnošću, pojačanom usmjerenošću na tjelesne simptome te izbjegavanjem aktivnosti zbog straha od pogoršanja boli. S vremenom se može razviti začarani krug boli, smanjene aktivnosti, emocionalnog opterećenja i gubitka funkcionalne samostalnosti.
Psihološki čimbenici mogu utjecati na doživljaj boli, intenzitet boli i načine suočavanja s njom, no to ne znači da je bol umišljena ili da je nužno posljedica psihičkog poremećaja. Psihološki čimbenici značajno doprinose kvaliteti života osoba oboljelih od kronične boli te utječu i na nastanak i održavanja psihičkih poremećaja kao depresija, anksioznost, nesanica itd.
Dijagnostika i tretman
Liječenje kronične boli zahtijeva individualiziran i multidisciplinaran pristup, koji može uključivati medicinsko liječenje, fizikalnu terapiju i psihološke intervencije.
Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) znanstveno je utemeljen pristup koji pomaže osobi razumjeti povezanost boli, misli, emocija i ponašanja te razviti učinkovitije strategije suočavanja. Tretman uključuje smanjenje straha od boli i izbjegavanja aktivnosti, postupno povećanje funkcionalne aktivnosti, regulaciju stresa i spavanja te rad na pridruženoj anksioznosti i depresivnosti.
U našem Centru psihološki tretman kronične boli prilagođavamo individualnim potrebama osobe i provodimo ga prema potrebi u suradnji s drugim zdravstvenim stručnjacima.
Cilj terapije nije samo smanjenje subjektivnog opterećenja boli, nego i povećanje svakodnevne funkcionalnosti, povratak važnim aktivnostima te poboljšanje kvalitete života, čak i kada bol nije moguće potpuno ukloniti.